Über mich

Das Thema Ernährung beschäftigt mich bereits seit meiner Jugend. Zuerst waren es Themen wie Diäten und einfach nur schlank sein zu wollen.

Mitte 20 bekam ich die Diagnose Colitis Ulcerosa und das Thema Ernährung bekam für mich eine viel umfassendere Bedeutung. Plötzlich stand nicht mehr ein makelloser Körper im Vordergrund. Ich musste mich mit Unwohlsein, Unverträglichkeiten und Medikamenten auseinander setzen, welche grossen Einfluss auf mein allgemeines Wohlbefinden haben. Heute steht für mich eben dieses Wohlbefinden und die Darmgesundheit im Vordergrund der Ernährung.

Heute bin ich überzeugt, dass Ernährung eine viel umfassendere Bedeutung für unseren Körper hat als nur die Deckung unseres Kalorienbedarfs. Unser Essen hat Einfluss auf unsere Gesundheit, auf unsere Leistungsfähigkeit und unsere Gefühlswelt.

Als Ernährungscoach möchte ich meine Klienten dabei unterstützen ihrem Körper Gutes zu tun, Wohlbefinden und Gesundheit zu erlangen.

"eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel sein"
Hippokrates